Monoidratada, a Creatina Puravida é a melhor versão disponível para absorção e interação com o organismo. Natural, a creatina é um composto encontrado em alguns alimentos e sintetizada pelo corpo em pequenas quantidades a partir de aminoácidos.
No começo da década de 90, o suplemento de creatina começou a ganhar popularidade para atletas e pessoas interessadas em melhorar seu desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Benefícios confirmados pela ciência. Os benefícios da creatina foram constatados não apenas por atletas, mas também por praticantes de atividades físicas leves.
Recomendação de Uso: Diluir 3g (1/3 scoop) em 200 mL de água.
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