O boro, um micromineral, não recebe a mesma atenção que outros nutrientes mais reconhecidos. Mas ele desempenha uma função importante no apoio ao envelhecimento saudável. Por exemplo, à medida que envelhecemos, o auxílio à saúde óssea precisa se tornar uma prioridade maior para a manutenção de um estilo de vida ativo e saudável. O boro ajuda a estimular o crescimento e a mineralização óssea saudáveis.
O mineral boro tem potencial para diversos benefícios à saúde, desde o sistema imunológico até o suporte à saúde óssea.
De acordo com pesquisas, as pessoas precisam de no mínimo 1 mg de boro por dia para ter uma saúde ideal. Embora esteja prontamente disponível em frutas, vegetais, legumes e frutos secos, muitas pessoas ainda não recebem a quantidade necessária de forma regular.
O boro é um mineral necessário em pequenas quantidades para a saúde ideal. Ele possui efeitos benéficos no auxílio à saúde óssea e ao funcionamento do sistema nervoso. Ele também contribui para a função imunológica ideal e atividade antioxidante.
O boro estimula o crescimento e a mineralização óssea saudáveis. Este efeito parece acontecer em parte devido à ativação e estabilização da vitamina D e aos impactos positivos no suporte do metabolismo do estrogênio. Em homens saudáveis, descobriu-se que o boro estimula os níveis de testosterona livre. Foi demonstrado que a suplementação de boro ajuda a manter o conforto das articulações e a atividade hormonal saudável.
Em um ensaio clínico randomizado e controlado, a suplementação de boro demonstrou inibir o desconforto no início do ciclo menstrual, provavelmente por ajudar a promover uma resposta inflamatória saudável.
Pesquisas sugerem que os humanos requerem um mínimo de 1 mg de boro por dia para manter a saúde ideal, mas apesar de sua prevalência em frutas, vegetais, leguminosas e nozes, parece que muitas pessoas não consomem essa quantidade regularmente. Uma ingestão diária de 3 mg por dia é recomendada para o auxílio à saúde óssea.
Recomendação de Uso: Tome 1 (uma) cápsula diariamente ou conforme recomendado por um profissional de saúde. Leia todo o rótulo e siga as instruções cuidadosamente antes de usar o produto.
Outros Ingredientes: Celulose microcristalina, celulose vegetal (cápsula).
Advertências: Mantenha fora do alcance de crianças. Não exceda a dose recomendada. Não compre se o lacre externo estiver rompido ou danificado. Ao usar suplementos nutricionais, consulte seu médico se estiver em tratamento para uma condição médica ou se estiver grávida ou amamentando. Guarde bem fechado em um local fresco e seco.
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