Para apoiar o centro circadiano no cérebro, o corpo humano produz naturalmente um hormônio chamado melatonina, que influencia a promoção e a qualidade do sono, além de modular funções relacionadas a imunidade, efeito antioxidante e produção de outros hormônios adrenais e hipofisários. Produzida principalmente na glândula pineal a partir da serotonina, a melatonina tem sua produção regulada pela exposição à luz. À medida que a noite cai, sua liberação aumenta, ajustando-se ao longo da noite para garantir um sono reparador.
A mente funciona melhor. O apetite é mais equilibrado. As decisões ocorrem de maneira mais ponderada e assertiva.
O sono de qualidade é regenerativo e essencial para o processo de longevidade saudável. Relaxar é preciso para que o organismo possa reequilibrar toda a sua estrutura – hormônios, fluidos e receptores cerebrais, metabolismo e imunidade… dormir é vital para quem precisa se fortalecer para vencer novos desafios.
Recomendação de Uso: 1 gota ao dia, via oral antes de dormir ou de acordo com orientação do profissional da saúde.
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